Mỗi một triệu chứng bất thường của cơ thể sẽ là dấu hiệu cảnh báo cơ quan tương ứng trong cơ thể của bạn đang gặp vấn đề vì độc tố. Hãy lắng nghe cơ thể “lên tiếng” để có hướng điều chỉnh kịp thời nhé các bạn.

Dấu hiệu nhiễm độc tương ứng mỗi cơ quan trong cơ thể

• Khi thận có vấn đề, bạn sẽ không thể nói được, giọng nói sẽ bị khàn đặc.
• Khi tim có vấn đề, cánh tay trái của bạn sẽ bị mỏi, tê và đau.
• Khi dạ dày có vấn đề bạn sẽ bị đau đầu.
• Khi gan có vấn đề bạn sẽ dễ bị chuột rút khi đang ngủ tối.

Vậy chúng ta sẽ phải làm gì để thải độc ra khỏi cơ thể?

Hiểu về thời gian biểu thải độc tự nhiên của các cơ quan 

1. Từ 9-11 giờ tối là thời gian bài độc của hệ thống miễn dịch (lympha), thời điểm này nên ở những nơi yên tĩnh hoặc nghe nhạc.

2. Từ 11 giờ đêm – 1 giờ sáng là thời điểm bài độc của gan, cần thực hiện khi đang ngủ say.

3. Từ 1-3 giờ sáng là thời điểm bài độc của mật, cần thực hiện khi đang ngủ say.

4. Từ 3-5 giờ sáng là thời điểm bài độc của phổi vì thế với người bị ho thì đây là thời điểm ho dữ dội nhất, vì công việc bài độc đã đến phổi, không nên uống thuốc ho lúc này để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình bài độc.

5. Từ 5-7 giờ sáng là thời điểm thải độc của đại tràng, nên đi đại tiện vào thời điểm này.

6. Từ 7-9 giờ sáng là thời điểm ruột non hấp thu lượng lớn dưỡng chất vì thế không nên bỏ qua bữa sáng. Người bệnh nên ăn sáng lúc sớm trước 6:30 sáng, người khỏe mạnh thì nên ăn trước 7:30. Người thường xuyên không ăn sáng nên thay đổi thói quen này, cho dù là ăn muộn lúc 9-10 giờ thì cũng vẫn nên ăn.

7. Từ nửa đêm đến đến 4 giờ sáng là thời điểm tụy tạo máu vì thế phải ngủ sâu giấc, không nên thức đêm!

Thải độc cho các cơ quan bằng ăn uống và thay đổi thói quen sinh hoạt

Thải độc cho thận

Đồ ăn giúp thải độc cho thận: Bí xanh. Bí xanh có hàm lượng nước cao, ăn vào sẽ kích thích thận bài tiết nước tiểu, từ đó dẫn các chất độc thải ra ngoài. Bí xanh có thể nấu canh hoặc xào, nên nấu nhạt, không nên ăn mặn.

Thực phẩm giúp kháng độc cho thận: Củ từ. Củ từ rất tốt cho cơ thể, nhiều chất bổ dưỡng nhưng tốt nhất vẫn là cho thận. Thường xuyên ăn củ từ sẽ giúp tăng khả năng bài độc của thận. Củ từ chiên là một món ăn rất tốt. Ăn củ từ chiên giúp tăng khả năng kháng độc của thận.

Thời điểm bài độc tốt nhất cho thận là 5~7 giờ sáng, cơ thể qua một đêm làm việc, đến sáng toàn bộ chất độc đều tập chung ở thận, vì thế sáng ngủ dậy nên uống một cốc nước lọc để “rửa” thận.

Thải độc gan

Ăn thực phẩm có màu xanh: giúp thông khí trong gan, có tác dụng thông gan, giải tỏa ưu tư, phiền muộn, là thực phẩm giúp giải độc gan.

Chuyên gia đông y khuyên dùng quýt hoặc chanh vỏ xanh chế biến thành nước quýt hoặc nước chanh tươi (dùng cả vỏ) sau đó uống trực tiếp sẽ rất tốt.

Kỳ tử giúp tăng chức năng gan: ngoài tác dụng giải độc, còn giúp nâng cao khả năng phòng chống độc của gan.

Thức ăn tốt nhất cho gan phải kể đến kỳ tử, kỳ tử có tác dụng bảo vệ gan rất tốt, giúp nâng cao tính năng khử độc của gan. Cách ăn tốt nhất là nhai sống, mỗi ngày ăn một nắm nhỏ.

Thải độc tim

Ăn thực phẩm có vị đắng để thải độc: thực phẩm đầu tiên nên ăn là tâm sen, tâm sen có vị đắng giúp làm tiêu tan lửa trong tim, mặc dù nó có tính hàn nhưng không làm ảnh hưởng đến dương khí trong cơ thể, vì thế tâm sen được coi là thực phẩm giải độc tốt nhất cho tim.

Có thể dùng tâm sen để hãm trà, có thể cho thêm ít lá trúc hoặc cam thảo tươi sẽ giúp nâng cao tác dụng thải độc của tâm sen.

Thời điểm tốt nhất để thải độc tim: buổi trưa 11 – 13 giờ là thời điểm tốt nhất. Những thực phẩm tốt cho tim và giúp thải độc bao gồm phục linh, các loại hạt khô như lạc, macca, hạnh nhân v.v., đỗ tương, vừng đen, táo đỏ, hạt sen v.v.

Thải độc cho phổi

Củ cải là thức ăn bài độc cho phổi: trong đông y, đại tràng và phổi có quan hệ mật thiết với nhau, mức độ bài độc của phổi phụ thuộc vào mức độ thông suốt của đại tràng, củ cải giúp nhuận tràng, củ cải có thể ăn sống hoặc trộn đều được.

Bách hợp giúp nâng cao khả năng kháng độc của phổi: phổi không thích thời tiết khô vì khi đó phổi sẽ bị tích lũy độc tố.

Nấm, bách hợp là thức ăn bổ dưỡng của phổi, giúp phổi chống lại được độc tố nhưng không nên dùng trong thời gian dài vì bách hợp dùng lâu sẽ giảm chất nhờn, làm giảm khả năng kháng độc.

Hít thở sâu: Mỗi khi hít ra thở vào, trong phổi vẫn có một chút khí không được đẩy ra ngoài, những khí tồn đọng này cũng chính là một loại độc tố đối với nguồn không khí mới, nhiều chất dinh dưỡng được hít vào cơ thể. Chỉ với một vài cái hít thở sâu sẽ giúp loại bỏ bớt các khí tồn đọng này.

Thời điểm bài độc cho phổi tốt nhất là vào 7-9 giờ sáng. Thời điểm này rất tốt để thải độc thông qua vận động. Vào thời điểm phổi đang sung sức nhất, bạn có thể đi bộ sẽ giúp tăng khả năng bài độc của phổi.

Một cơ thể muốn được khỏe mạnh, bệnh cạnh việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, điều tiên quyết cần được thải độc (detox) đúng khoa học để tống đẩy độc tố ra khỏi cơ thể kịp thời, an toàn và khoa học.

GIẢI PHÁP DETOX THẢI ĐỘC  BẰNG CÔNG NGHỆ CAO TỪ MỸ

Công nghệ hiện đại – FDA chứng nhận – Bác sĩ thăm khám – Phác đồ khoa học

Không cần nhịn ăn – Không cần nghỉ dưỡng 

Mới đây nhất, các nhà khoa học tại Mỹ Canada đã cho ra đời công nghệ detox thải độc bằng thủy liệu pháp đại tràng mang lại hiệu quả thải độc vượt trội mà không một phương pháp nào hiện nay có thể so sánh được. Với hệ thống thải độc khép kín được giám sát chặt chẽ các thông số kỹ thuật bởi đội ngũ y tá được đào tạo chuyên sâu trực tiếp từ những chuyên gia detox hàng đầu đến từ Mỹ sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn, an tâm trong suốt quá trình thực hiện.

ƯU ĐIỂM CÔNG NGHỆ DETOX THẢI ĐỘC CƠ THỂ TỪ MỸ

Chuyên gia Detox từ Mỹ trực tiếp đào tạo kỹ thuật detox cho đội ngũ chuyên viên tại Viện

• Liệu pháp Detox được ưa chuộng toàn thế giới

  Liệu pháp này đã được áp dụng rộng rãi ở hầu hết các nước tiên tiến trên thế giới như Mỹ, Anh, Thái Lan, Singapore, v.v… và lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam, công nghệ này đã được chuyển giao độc quyền tại Viện i-detox bởi đội ngũ chuyên gia đầu ngành đến từ Mỹ, Canada.

• Detox công nghệ Mỹ, Canada đầu tiên tại Việt Nam

  Liệu trình Detox hiện đại được chuyển giao công nghệ thanh lọc thải độc i-detox độc quyền từ những chuyên gia Detox hàng đầu Mỹ, Canada – được chứng nhận an toàn bởi Cục Quản lý Dược Phẩm và Thực Phẩm Hoa Kỳ  FDA.

• Bác sĩ có chứng chỉ quốc tế về detox trực tiếp thăm khám

  Bác sỹ và đội ngũ chuyên viên được đào tạo chuyên sâu và cấp chứng chỉ detox từ những chuyên gia detox hàng đầu đến từ Mỹ sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn, dễ chịu trong suốt quá trình thực hiện.Bạn sẽ được bác sĩ thăm khám và tư vấn phác đồ detox phù hợp cơ địa trước khi bước vào liệu trình detox.

• Hiệu quả mạnh – Tống xuất độc tố – Khỏe đẹp từ bên trong

  Sau khi thải độc, cơ thể sẽ được đưa về trạng thái cân bằng, từ đó kích hoạt các cơ quan bên trong hoạt động hiệu quả, đặc biệt tăng cường hiệu quả thải độc gan, đồng thời tăng cường hấp thu dưỡng chất có lợi cho cơ thể, nuôi dưỡng làn da căng mượt từ gốc rễ, tăng sức đề kháng, tinh thần phấn chấn, nâng tầm chất lượng cuộc sống.

• Nhanh gọn – An toàn – Hiệu quả 

  Hệ thống Detox khép kín chuẩn quốc tế sẽ giúp bạn tống xuất độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể với sự giám sát chặt chẽ các thông số kỹ thuật từ đội ngũ chuyên gia tu nghiệp chuyên sâu từ nước ngoài trong suốt 45-60 phút thực hiện sẽ giúp bạn cảm thấy an tâm và hoàn toàn thư giãn.

KHUYẾN CÁO TỪ CHUYÊN GIA DETOX

Detox công nghệ cao từ Mỹ – một bước tiến khoa học trong lĩnh vực detox thải độc & bảo vệ sức khỏe chủ động trên toàn thế giới – cần được thực hiên càng sớm càng tốt và lặp lại định kỳ 3 tháng 1 lần để cơ thể được “làm sạch” từ bên trong, từ đó phòng ngừa bệnh tật, đẩy lùi lão hóa, tràn đầy sinh lực, cải thiện sắc vóc tự nhiên và làn da trắng hồng mịn màng để sẵn sàng một tinh thần mới vui sống chất lượng mỗi ngày. Giống như hoạt động tẩy giun định kỳ cũng là một dạng detox nhẹ cho cơ thể, để triệt tiêu chu kỳ sinh sản của vi khuẩn, ký sinh trùng cũng cần thực hiện lặp lại đinh kỳ 6 tháng 1 lần.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MỪNG TẾT NGUYÊN ĐÁN 2017

Viện i-detox đã và đang trở thành địa chỉ uy tín về bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp cho hàng ngàn khách hàng, trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu giúp quý khách hàng nâng cao sức khỏe để cùng những người thân yêu tận hưởng những phút giây sống trọn vẹn.  Viện i-detox đang triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt: “XUÂN TRAO SỨC KHỎE – TẾT TRÒN YÊU THƯƠNG” chào đón Tết Nguyên Đán 2017 với quà tặng sức khỏe đặc biệt: MUA 1 TẶNG 1 khi sử dụng bất kỳ gói dịch vụ detox thải độc nào tại Viện. SỐ LƯỢNG CÓ HẠN. Liên hệ Hotline để biết thêm chi tiết