Detox là gì ?

Thời gian gần đây xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bằng Detox được nhiều chị em ưa chuộng. Sự thật Detox là gì, detox mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của bạn hay phải làm sao để detox thực sự hiệu quả vẫn là vấn đề mà rất ích người biết đến.

          Xem thêm : 
Cách detox cơ thể nào an toàn, hiệu quả nhất hiện nay
Detox giải độc cơ thể đúng khoa học
Detox cơ thể là gì

Chỉ cần một cú click chuột trên Google bạn sẽ dễ dàng nhận được hàng tá các công thức hướng dẫn làm Detox với những quảng cáo thần tiên như đem lại sức khỏe vàng ngọc, nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng hay nhanh chóng hồ biến những ngấn mỡ thừa cho bạn một vóc dáng thon gọn như ý. Detox trở thanh một giải pháp thần tiên giúp mọi người sở hữu một cơ thể khỏe mạnh. Chẳng có gì lạ khi sau mỗi đợt nghỉ lễ nhậu nhẹt ăn uống thả ga, mọi người thường tìm đến các phương pháp detox thải độc cơ thể với mong muốn giảm được vài lạng và tăng cường sức khỏe.

detox là gì Detox trở thành một xu hướng giúp mọi người sở hữu một cơ thể khỏe mạnh

Detox là gì?

Detox là một quá trình thanh lọc giúp các cơ quan trong cơ thể được vệ sinh, dọn dẹp từ đó làm việc tốt hơn, không những thế phương pháp này còn có tác dụng giúp người thực hiện giảm cân hiệu quả. Hầu hết mọi người đều tin rằng cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường, khói thuốc, chế độ ăn uống nghèo nàn, các chất độc hại từ các phụ gia – thực phẩm, rượu bia và cafein. Khi các độc tố này bị tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể gây nên những vấn đề như tăng cân, mỡ thừa, đau đầu, da bị xỉn màu, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng. Chính vì thế, detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Lợi ích của detox

Detox là phương pháp được dùng với mục đích thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong nội tạng, máu và da. Những chất độc này được tạo ra do các chất có hại có trong đồ ăn, thức uống hàng ngày bạn nạp vào cơ thể; rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích, mỹ phẩm, stress,… và khi mọi thứ vượt quá mức cho phép, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái bế tắc, thừa cân, khó chịu, mệt mỏi.

detox là gì 1Detox giúp thanh lọc, loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể.

Sau quá trình kiên trì detox và detox thành công, cơ thể bạn sẽ được vệ sinh, dọn dẹp các chất bẩn, khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động hiệu quả, chất béo sẽ bị đẩy ra ngoài. Kết quả tất yếu thu được là bạn sẽ giảm cân đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó là cảm giác thoải mái, khoan khoái và bạn sẽ làm việc và học tập hiệu quả hơn rất nhiều.

Detox như thế nào để đem lại hiệu quả nhất?

Có rất nhiều cách để giúp bạn detox. Chỉ cần gõ lên Google “detox” bạn có thể nhận được hàng trăm hướng dẫn về các phương pháp thanh lọc, thải độc tố áp dụng trong thời gian ngắn cho đến thời gian dài, từ đơn giản như detox trong phòng tắm hơi, massage cơ thể cho đến những công thức detox khó khăn hơn như thanh lọc ruột, ăn chay… Mỗi phương pháp sẽ có những mặt lợi và hại khác nhau, tuy nhiên bạn nên sáng suốt lựa chọn cho mình một giải pháp hiệu quả, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

detox cơ thể là gì -3Hãy Detox khoa học để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng việc nhịn ăn để detox bằng nước trái cây sẽ khiến cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, từ đó giảm khả năng miễn dịch. Với những hiệu quả giảm cân chỉ là tạm thời bởi chủ yếu do cơ thể mất nước và chất béo do hạn chế hấp thu calorie. Điều này có nghĩa bạn sẽ tăng cân nhanh chóng, và lại lao vào vòng xoáy giảm cân. Một số người cũng gặp tác dụng phụ khi detox như cảm thấy mệt mỏi, ốm yếu và đau đầu. Nhưng trên thực tế, sức khỏe bạn giảm sút là do thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, detox dễ khiến bạn mắc chứng rối loạn ăn uống và dễ gây ám ảnh với những loại thực phẩm.

Hãy Detox khoa học để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn!

Để giảm cân và duy trì sức khỏe, chẳng có gì hiệu quả hơn một công nghệ Detox tiên tiến do chính các chuyên gia Mỹ và Canada chuyển giao, được công nhận bởi Hiệp hội Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) và đạt chứng chỉ tiêu chuẩn chất lượng Châu Âu (CE) tại Viện Quốc tế i-detox.

Lần đầu tiên mô hình thanh lọc cơ thể theo tiêu chuẩn quốc tế chính thức được hoạt động tại Việt Nam. Viện quốc tế i-detox được xây dựng hiện đại từ cơ sở vật chất đến trang thiết bị, tất các công nghệ thanh lọc, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da, vóc dáng đều nhập trực tiếp từ Mỹ và Canada. Sự khác biệt của viện quốc tế i-detox là có sự chuyên biệt hóa từ công nghệ, quy trình cho đến các khâu chăm sóc đều theo một mô hình quy chuẩn, khép kín, đội ngũ bác sĩ đảm nhiệm các kỹ thuật chuyên sâu nhằm đem lại hiệu quả tốt nhất cho khách hàng.

Đăng ký tư vấn