Nếu bạn nghĩ “detox” là ăn kiêng giảm cân thì bạn đã hoàn toàn hiểu sai về thuật ngữ này. Detox là phương pháp thanh lọc giải độc giúp các bộ máy trong cơ thể được làm sạch, từ đó hoạt động hiệu quả hơn.
Xem thêm :
4 lợi ích tuyệt vời của Detox
Mẹo thanh lọc da tại nhà đơn giản
Một bước đơn giản để giải độc cơ thể
Vì sao cần detox giải độc cơ thể ?
Detox giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da. Những chất độc này có thể có nguồn gốc từ thức ăn, đồ uống hàng ngày, rượu, thuốc lá, chất kích thích, đồ trang điểm, stress và khi lượng độc tố vượt quá sức chịu đựng của cơ thể sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, chán ăn, táo bón, da xấu, thừa cân, thậm chí còn làm giảm sức đề kháng tạo tiền tề cho những bệnh nguy hiểm tấn công như ung thư gan, đại tràng. Khi đó, cơ thể bạn cần sự can thiệp của một liệu pháp detox thanh lọc giải độc thực sự hiệu quả và an toàn để cải thiện sức khỏe toàn diện từ bên trong.
Stress và suy nghĩ tiêu cực cũng là một nguồn gây độc tố nguy hiểm
Mặt trái của trào lưu detox bằng nước hoa quả
Áp dụng phương pháp này, bạn chỉ được uống nước ép từ hoa quả tươi và các loại rau, ngoài ra, bạn không được dùng thêm bất cứ loại thực phẩm nào khác. Đa số những người mới bắt đầu ngày detox đầu tiên đều nghĩ rằng họ không thể tiếp tục duy trì tình trạng này đến ngày tiếp theo. Về lâu dài, cơ thể bạn sẽ cảm thấy cơ thể “nhẹ tênh” theo đúng nghĩa đen bởi chế độ ăn uống kiêng khem tối đa. Khi bạn chưa thực sự hiểu rõ cơ địa của mình và nhất là chưa thể hình dung ra những khó khăn khi phải nhịn ăn hoàn toàn mà bạn đã “liều lĩnh” thử nghiệm cách detox này thì thật là hậu quả rất khó lường.
Liều lĩnh thử nghiệm detox bằng nước hoa quả là tự đánh cược với sức khỏe của chính bạn
Sự thật là khi thay đổi chế độ ăn uống một cách đột ngột khiến cơ thể bị “sốc”, khó thích ứng, cảm thấy mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch khiến bạn không thể hoàn thành lịch trình hằng ngày của mình một cách trơn tru. Kết thúc quá trình detox, nhiều trường hợp bị phản ứng ngược chính là gia tăng cảm giác phấn khích trước đồ ăn khiến bạn thèm ăn nhiều hơn hoặc bạn sẽ mắc chứng biến ăn triền miên.
Detox giải độc cơ thể đúng khoa học
Lựa chọn một phương pháp detox cơ thể khoa học sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sức khỏe toàn diện, rõ ràng nhất là cảm giác yêu đời và tràn trề năng lượng. Một cơ thể sạch độc tố giúp bạn tăng khả năng miễn dịch chống chọi với bệnh tật, đảm bảo sự vận hành hiệu quả của hệ thống thải độc gan, thận và đại tràng, đồng thời ngăn ngừa các tế bào ung thư hình thành và phát triển. Đặc biệt đối với những bạn bị thừa cân, béo phì, detox đúng cách không chỉ giúp bạn giảm bớt trọng lượng do tống khứ được tạp chất, mỡ thừa, nước thừa mà còn giữ lại cho bạn những dưỡng chất cần thiết tiếp tục nuôi cơ thể.
Công nghệ thanh lọc thải độc (Detox) tại Viện Quốc Tế i-detox cho hiệu quả vượt trội và an toàn
Những lợi ích ưu việt trên nay đã quy tụ trong công nghệ thanh lọc thải độc (Detox) đang được ứng dụng tại Viện Quốc tế i-detox. Đây là một quy trình khép kín được giám sát chặt chẽ các thông số kỹ thuật từ nhiệt độ, áp suất, lưu lượng nước, giúp đưa nước tinh khiết đã qua xử lý vào ruột để loại bỏ các độc tố, vi khuẩn, kí sinh trùng và các chất dư thừa còn bám vào thành ruột, giúp cơ thể thải độc tố còn tồn đọng trong ruột kết mà cơ thể không thể tự đào thải ra ngoài được, cho gan khỏe mạnh, cải thiện táo bón, phòng ngừa ung thư. Công nghệ Detox thanh lọc thải độc gan cho bạn hiệu quả toàn diện từ việc giảm rõ rệt các triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, chán ăn đến trợ giúp tiệu hóa, thúc đẩy sự trao đổi chất , cải thiện chức năng gan, thanh lọc máu, làm sạch ống mật và giảm nguy cơ sỏi mật, tăng men gan và ung thư gan.
